南京坤康机电设备有限公司有20余年的汗蒸房安装经验,专注杭州,上海,南京汗蒸馆,家用汗蒸房,桑拿房,光波房,瑜伽房等康体设备工程的承建装修服务,可定制各类款式,安装规范价格合理。 15601599680

15601599680

您的位置:汗蒸答疑 >

汗蒸的好处和坏处?

发布日期:2022-02-23 

好处就是能够加速体内血液循环、打开毛孔,打通身体内环境,彻底排身体污物,增加身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐力等等,同时还会有减肥的作用。 但是汗蒸的过程也是人体剧烈运动的过程,这种运动会让那些严重的心血管疾病患者出现意外情况,所以也要建议这些严重病人患者或者身体虚弱的患者尽量不要汗蒸。至于次数,以一周一次到两次,不可多。不可多做,久做。高温出汗导致体液大量流失,导致电解质紊乱,加重心肺负担,还会对男性生殖系统有伤害。
查看更多 >>

推荐新闻